LA SOPHROLOGIE

QU’EST-CE QUE LA SOPHROLOGIE ?

A QUOI, A QUI SERT-ELLE ?

CODE DE DEONTOLOGIE

MES COMPETENCES SPECIFIQUES

La SOPHROLOGIE est une pratique récente (années 1960) qui mêle les acquis du yoga, du zen et de la relaxation dynamique (tensions et relâchements musculaires). Elle permet la perception de plus en plus précise de son schéma corporel et  l’émergence en soi de la capacité à faire face résolument et d’une manière positive à tout ce que la vie nous donne à vivre.

Historique de la Sophrologie  (source : sophrologie-formation.fr )

Cette méthode a été créée en 1960, en Espagne, par Alfonso Caycedo, médecin neuropsychiatre.

Après avoir utilisé les thérapies habituelles de l’époque, il s’interroge sur la nécessité de modifier l’état de conscience de ses patients pour soigner leurs différentes pathologies.

Il s’inspire de l’hypnose et de la phénoménologie mais également de techniques orientales comme le Yoga, le Zen ou le Tummo et crée une méthode psychocorporelle associant la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation d’images positives.

Aujourd’hui, la sophrologie est utilisée comme technique thérapeutique ou pratiquée comme une philosophie de vie selon les besoins de chacun.

Longtemps utilisée dans le cadre médical, la sophrologie est à présent utilisée dans les métiers du social et du développement personnel.


Objectifs de la Sophrologie (source : sophrologie-formation.fr)

Par des techniques simples et accessibles à tous, la sophrologie permet de résoudre les maux du quotidien tels que :
  • Le stress
  • L’anxiété
  • Les douleurs
  • Les crises d’angoisse
  • Les troubles du sommeil
  • Les phobies
La pratique de la sophrologie est bénéfique en accompagnement du traitement médical de certaines pathologies comme :
  • Les troubles alimentaires
  • La dépendance à l’alcool
  • La dépendance aux narcotiques
  • L’arrêt du tabac
  • La dépression et les suivis psychologiques
L’efficacité de la sophrologie est reconnue pour préparer des événements importants tels que :
  • Un entretien d’embauche
  • Une compétition sportive
  • Un examen scolaire ou médical
  • Un accouchement
  • Une intervention chirurgicale
  • Une représentation artistique (régulation du trac)

La sophrologie est utile partout où le stress et l’anxiété peuvent aggraver une situation ou une occasion.

Les champs d’application de la Sophrologie  (source : sophrologie-formation.fr)

• Sophrologie et santé

La sophrologie a été créée par un médecin pour des médecins.

Il est donc normal de retrouver la sophrologie dans tous les domaines de la sante tels que :

  • Maternité : préparation à l’accouchement
  • Le traitement des acouphènes
  • L’accompagnement en fin de vie
  • Oncologie pour l’accompagnement des traitements des cancers
  • Urologie
  • Psychiatrie
  • Médecine dentaire
  • Médecine du sport
  • Gériatrie
  • Gérontologie

• Sophrologie dans le monde de l’éducation

Parents, enfants mais aussi enseignants sont de plus en plus demandeurs de la sophrologie.

En effet, elle permet de gérer les tensions, les conflits ou les temps de pause.

La sophrologie est également reconnue pour ses bienfaits en préparation d’examens scolaires comme le bac ou les diplômes d’enseignements supérieurs.

• Sophrologie au quotidien

La sophrologie trouve toute son utilité dans la vie quotidienne.

Elle s’avère efficace pour gérer les contrariétés de la vie familiale et le stress généré par la performance professionnelle.

La sophrologie est un véritable art de vivre.

 

• Code de déontologie des sophrologues

Le présent code de déontologie est le socle commun des sophrologues adhérents à la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Il définit leurs engagements envers le public, leurs clients et la profession.

Ce code de déontologie garantit l’éthique professionnelle des sophrologues.

Article 1

Les sophrologues s’engagent à affirmer l’égalité entre les personnes et à en respecter l’originalité et la dignité.

Article 2

Les sophrologues s’engagent à interdire toute propagande ou prosélytisme religieux ou idéologique au sein de leurs cabinets ou lieux d’intervention. Ils s’engagent à lutter contre toutes les dérives sectaires dont ils seraient témoins.

Article 3

Les sophrologues s’engagent à respecter et à protéger l’intégrité physique et psychique des personnes sous leur responsabilité.

Article 4

Les sophrologues s’engagent à respecter la confidentialité des informations collectées durant leurs accompagnements individuels ou de groupes.

Article 5

Les sophrologues s’engagent à respecter et à faire respecter la législation en vigueur.

Article 6

Les sophrologues s’engagent à actualiser régulièrement leurs savoirs et leurs compétences afin de répondre aux attentes du public et aux évolutions de la sophrologie.

Article 7

Les sophrologues s’engagent à diffuser des offres claires et compréhensibles par le public. Ces offres doivent définir les modalités d’accompagnement, les objectifs visés et les limites de la sophrologie.

Article 8

Les sophrologues s’engagent à ne pas diffuser d’informations pouvant induire le public ou les médias en erreur ou nuisant à l’image de la profession.

Article 9

Les sophrologues s’engagent à user de leur droit de rectification auprès des médias afin de contribuer au sérieux des informations communiquées au public sur la sophrologie.

Article 10

Les sophrologues s’engagent à respecter les concepts et principes généraux de la sophrologie. Ils s’engagent également à ne pas dénaturer ou amalgamer la sophrologie avec d’autres techniques sans que leurs clients en soient avertis.

Article 11

Les sophrologues s’engagent à respecter les limites de leurs compétences et à orienter leurs clients vers un autre professionnel lorsque celui-ci nécessite un traitement ou une aide thérapeutique ne relevant pas de leurs compétences.

Article 12

Les sophrologues s’engagent à ne pas se substituer aux professionnels de santé, à ne pas prodiguer de diagnostic, de prescriptions médicales et à ne pas interférer avec des traitements médicaux en cours.

Article 13

Les sophrologues s’engagent à conserver leur éthique professionnelle lorsqu’ils interviennent sous l’autorité d’une entreprise ou d’un organisme.

Article 14

Les sophrologues s’engagent, dans la mesure du possible, à proposer un confrère à leurs clients lorsqu’ils seront dans l’impossibilité à fournir leurs services.

Article 15

Les sophrologues s’engagent à entretenir des relations confraternelles de respect et de courtoisie, d’honnêteté et de bonne foi avec les autres sophrologues.

Article 16

Tout sophrologue qui ne respecterait pas le présent code pourrait se voir exclu de la Chambre Syndicale de Sophrologie.

Version du 16 juin 2012

La sophrologie trouve toute son utilité dans la vie quotidienne.

Elle s’avère efficace pour gérer les contrariétés de la vie familiale et le stress généré par la performance professionnelle.

La sophrologie est un véritable art de vivre.

• Mes compétences spécifiques

Jocelyne DUFOUR, sophrologue en Aveyron, diplômée et agréée RNCP, spécialisée en EFT
Urgences émotionnelles. Libération de la souffrance, blocages, anxiété, stress, crises d’angoisse
Arrêt addictions, Accompagnement au deuil, Energie positive, Confiance et estime de soi 
 
Consultations individuelles, ateliers, stages, conférences.


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